După-amiezele agitate, caracterizate de un flux constant de sarcini și preocupări, pot duce rapid la acumularea de stres și oboseală mentală. Aceste momente de tensiune pot afecta nu doar starea de bine, dar și productivitatea…
Retenția de apă este o problemă comună care poate apărea din mai multe motive, inclusiv fluctuațiile hormonale, dieta săracă în nutrienți sau sedentarismul. Aceasta poate duce la senzații de balonare, umflături ale picioarelor și mâinilor…